Ngoại tình tư tưởng, nguyên nhân từ đâu?

Khi bước vào hôn nhân, bất cứ ai cũng mong muốn một cuộc hôn nhân hạnh phúc, người bạn đời sẽ sống chung thủy với mình. Thế nhưng, trong xã hội ngày nay, dường như sự “chung thủy” lại là một khái niệm quá xa vời. “Ngoại tình” có lẽ là cụm từ khó nghe nhất trong mối quan hệ hôn nhân. Khi ngoại tình xảy ra trong một mối quan hệ hôn nhân, phần lớn hôn nhân đó sẽ kết thúc bằng một quyết định ly hôn của Tòa án.

Nhắc đến ngoại tình, phần đa chúng ta sẽ nghĩ tới những mối quan hệ giường chiếu ngoài hôn nhân. Nhưng đó chỉ là bề nổi của vấn đề mà thôi! Nguyên nhân của những hành vi này được bắt nguồn từ một vấn đề tưởng chừng như mơ hồ nhưng lại có sức cám dỗ vô cùng lớn, đó là “ngoại tình trong tư tưởng”. Thường thì ai cũng nghĩ, “ngoại tình tư tưởng” thì có gì đâu mà ghê gớm. Nhưng, nếu nuôi dưỡng tư tưởng đủ lớn, tư tưởng ấy sẽ biến thành hành động và nếp sống.

Vậy thế nào là ngoại tình trong tư tưởng? Có mức độ nào chấp nhận được cho ngoại tình tư tưởng không? Một định nghĩa rất xác đáng được đưa ra như sau: Hễ khi nào người nam/người nữ nhìn một người khác giới không phải người phối ngẫu của mình mà trong lòng trỗi dậy ham muốn với người đó thì người đó đã có ý định ngoại tình trong tư tưởng rồi. Bởi vì từ trong tư tưởng, chúng ta đã mong muốn những dục vọng ngoài hôn nhân. Những suy nghĩ sai trật từ trong tư tưởng là “nọc độc” vô cùng nguy hiểm cho một mối quan hệ. Chẳng phải bởi chính những suy nghĩ này sẽ dẫn chúng ta đến việc thực hiện những hành động ngoại tình hay sao?

Nguyên nhân của “ngoại tình tư tưởng” đến từ đâu?

Không một vấn đề nào xảy ra mà không có nguyên nhân của nó. Để một người bắt đầu những suy nghĩ ngoại tình, chắc chắn phải có những nguyên nhân khiến nó bắt đầu. Vậy nó đến từ đâu?

  1. Từ cái nhìn. Đẹp để nhìn, không có gì là sai! Tuy nhiên, để nhìn một người đẹp, theo cách khiến chúng ta ham muốn người đó và bắt đầu suy nghĩ về những việc mình cùng làm với người đó (việc mà nhẽ ra chúng ta chỉ được thực hiện với người bạn đời của mình) thì chúng ta đã có tư tưởng ngoại tình với người đó rồi. Ưa thích cái đẹp không phải là sai nhưng để nó dẫn đến những suy nghĩ lệch lạc thì nó là sai trái. Chỉ từ một cái nhìn rồi dẫn đến lòng ham muốn và kết cục sẽ là hành vi ngoại tình. 
    “Cãi bẫy của cái nhìn” không chỉ hiện hữu ngoài đời thực mà còn nhan nhản trên mạng internet. Đôi khi chúng ta không có ý định xem những thước phim đen nhưng nó cứ hiện ra trước mắt chúng ta khi chúng ta đang lướt web, đang đọc báo, đang xem phim … Và cũng từ cái nhìn đó, nếu chúng ta không giữ mình thì những ham muốn của tính dục, chúng ta sẽ không kiểm soát được và ngoại tình tư tưởng xảy đến.
  2. Khi những mối quan hệ giữa vợ chồng không còn được hòa thuận. Cuộc sống hôn nhân không phải lúc nào cũng êm đẹp trôi như dòng sông tĩnh lặng. Có những lúc nó cũng nổi những cơn sóng gió vô cùng dữ dội. Và trong những lúc khó khăn là lúc con người yếu đuối nhất, dễ sa vào những cám dỗ nhất. Hãy thử tưởng tượng, nếu một người chồng đang bất mãn về cuộc hôn nhân với vợ mà lại có một người nữ khác đến với anh ta, nghe anh ta chia sẻ, đồng cảm với anh ta thì lúc đó anh ta có siêu lòng vì người đó hay không? 
    Đôi khi một cuộc hôn nhân lại không đổ vỡ vì những cãi vã mà chỉ đơn thuần là không thể tương giao, trò chuyện với nhau. Người nữ có nhu cầu rất lớn muốn được chia sẻ, tâm tình nhưng người nam thường bỏ qua việc lắng nghe vợ mình nói khi đã là vợ chồng và mối quan hệ cứ dần xa cách kể từ đó. Và sự xa cách, thiếu hòa thuận sẽ dẫn tư tưởng con người ta đến những suy nghĩ sai trái. Có thể ban đầu chỉ là suy nghĩ cần tìm một người để sẻ chia, nhưng rồi đến khi sự cảm thông chia sẻ đã khiến họ được thỏa lòng, họ lại nghĩ đến việc tiến xa hơn với người không phải bạn đời của mình.
  3. Không thỏa lòng trong hôn nhân. Tư tưởng ngoại tình thường xảy đến khi một người không cảm thấy thỏa lòng với người bạn đời của mình. Một khía cạnh khác, phim ảnh, truyện ngôn tình khiến một phần lớn các bạn trẻ có một “ảo tưởng” về hôn nhân. Họ nghĩ rằng hôn nhân là màu hồng, là vô cùng đẹp đẽ và bay bổng, “một túp lều tranh, hai trái tim vàng”… Nên khi bước vào thực tế, khi ở cùng nhau, mọi thứ không được như họ nghĩ khiến họ thất vọng và sinh ra chán nản. Rồi con mắt họ nhìn vào người khác, nhìn vào cuộc hôn nhân khác, nghĩ rằng người khác tốt hơn người bạn đời của mình và ngoại tình trong tư tưởng lại bắt đầu.
  4. Quan điểm về sự chung thủy trong hôn nhân đã thay đổi. Ngày trước, khi ông bà, bố mẹ của chúng ta bước vào hôn nhân, họ có trong đầu mình suy nghĩ rằng sẽ chung sống với người này trọn đời. Ly hôn thời đó là điều đáng xấu hổ và bị chỉ trích gay gắt. Nhưng ngày nay, khi xã hội bắt đầu thoải mái hơn với những cuộc ly hôn thì quan điểm của con người ta về sự chung thủy cũng không còn đúng đắn nữa. Nhiều bạn trẻ thường nói rằng “cưới nhau về, sống được thì sống, không được thì chia tay”. Chính suy nghĩ đó đã cho phép bản thân họ sống một cách ích kỷ, không chịu vun đắp hôn nhân mà chỉ chờ người kia đáp ứng nhu cầu của mình.Và cũng từ những lối suy nghĩ “thoáng” đó mà dẫn đến suy nghĩ “tôi có thể ngoại tình, có sao đâu?”
  5. Sự ảnh hưởng từ những cuộc trò chuyện thiếu nghiêm túc. Ngày nay, trong mỗi cuộc trò chuyện ở các cơ quan, trên bàn ăn, trong phòng nhậu, những câu chuyện thiếu nghiêm túc về chuyện nam nữ thường xuyên được đề cập tới. Nếu bạn là người đã ở trong những môi trường này chắc chắn bạn sẽ hiểu. Đôi khi chúng ta chẳng tin vào những điều nhảm nhí, tục tĩu đó nhưng cứ nghe mãi, nghe mãi thì cuối cùng điều đó lại đi vòng lòng chúng ta từ lúc nào không biết. Những lời bông đùa, thiếu nghiêm túc về cuộc sống hôn nhân, mối quan hệ nam nữ từ lúc nào đã vào trong suy nghĩ, vào trong lòng và khiến chúng ta chấp nhận điều đó.
Nguồn: Pexels

Ngoại tình trong tư tưởng sẽ dẫn đến hậu quả gì?

Hậu quả đầu tiên và nhãn tiền của việc ngoại tình trong tư tưởng đó là sự đổ vỡ trong mối quan hệ vợ chồng. Khi tâm trí của chúng ta không còn chuyên tâm đến cuộc hôn nhân của mình thì chắc chắn chúng ta sẽ không vun đắp, không xây dựng mà thay vào đó là sự phá vỡ. Dần dần, tình yêu ban đầu của vợ chồng không còn, cuộc sống hôn nhân không còn hạnh phúc và ly hôn chỉ còn là vấn đề về thời gian.
Nhưng nếu nhìn xa hơn, hậu quả của ngoại tình trong tư tưởng còn dẫn đến ảnh hưởng tới con cái của chúng ta nữa. Sẽ ra sao nếu những đứa con nhìn thấy cảnh ly hôn của cha mẹ mình? Phần lớn những đứa trẻ đó sẽ có cái nhìn sai lệch về cuộc sống hôn nhân, chúng sẽ phải chịu những tổn thương và không còn muốn bước vào hôn nhân nữa. Có những bạn trẻ phải chứng kiến cuộc ly hôn của cha mẹ để rồi sau này lại phải chứng kiến cuộc ly hôn của chính mình.

Nếu nhìn vào những hậu quả có thể xảy ra cho mối quan hệ vợ chồng, cho con cái của mình khi ngoại tình trong tư tưởng xảy ra, tôi nghĩ chúng ta nên suy nghĩ đến việc làm sao để tránh xa nó, đừng nuôi dưỡng nó trong tâm trí của mình để rồi dẫn đến hậu quả đáng tiếc. Hãy cẩn trọng với những thứ chúng ta xem, học cách biết quay đi trước những hình ảnh gợi dục từ tivi, quảng cáo, mạng xã hội. Hay như, phải biết kỷ luật chính bản thân mình để giữ tâm trí, tấm lòng mình được trong sạch. Những sự ngoại tình, mối quan hệ sai trái, những lời nhảm nhí, tục tĩu cũng không nên tiếp tục là những điều được nhắc đến trong những cuộc trò chuyện.

Nếu mỗi người trong chúng ta cố gắng một chút, trân trọng cuộc hôn nhân của mình một chút, giữ mình một chút thì tôi tin mỗi gia đình sẽ có được hạnh phúc như đáng phải có, những đau đớn, ảnh hưởng xấu đến thế hệ con cái cũng sẽ không còn. Hãy biết quý trọng hôn nhân mà mình có được, bạn nhé!


Bởi Quỳnh Mai

Nếu bạn có những trăn trở cần chia sẻ và lắng nghe, hãy liên lạc qua email, trò chuyện hoặc gọi ngay cho tư vấn viên của chúng tôi!

Những thời gian chất lượng trong quan hệ vợ chồng

Vợ chồng dành thời gian cho nhau

Khi còn là những đôi bạn trẻ đang trong thời gian yêu và tìm hiểu lẫn nhau, thông thường các cặp đôi luôn cố gắng tìm kiếm và dành nhiều thời gian chất lượng cho nhau. Tuy nhiên, cho tới khi đã kết hôn, vợ chồng mỗi ngày đều gặp nhau, những bộn bề trong cuộc sống đã khiến các cặp vợ chồng thường lãng quên đi khoảng thời gian này. Có lẽ vì đã ở bên nhau hàng ngày nên họ không còn trân trọng những giây phút được bên nhau cùng chia sẻ nữa. Điều này khiến mối quan hệ giữa vợ chồng sau một khoảng thời gian sẽ có khoảng cách và nỗi cô đơn sẽ ập đến trong mối quan hệ vợ chồng dù thường xuyên ở bên nhau.

Nhắc đến nỗi cô đơn trong cuộc sống vợ chồng có vẻ như một điều gì đó thật kỳ cục. Hai vợ chồng vẫn ở cạnh nhau mỗi ngày, vì sao lại cô đơn? Nhưng không, nỗi cô đơn này xuất hiện không phải là do bạn không có một người ở bên cạnh mà bởi dù có người ở bên nhưng không thể sẻ chia và đồng cảm với nhau. Vì vậy, giữa mỗi cặp vợ chồng, dành bao nhiêu thời gian cho nhau không quan trọng bằng việc dành thời gian chất lượng cho nhau như thế nào. Trong bài viết này, sẽ đưa ra cho bạn một số gợi ý để có được những thời gian chất lượng cần có trong quan hệ vợ chồng.

1. Mỗi ngày, hãy dành thời gian cho nhau cùng ngồi lại và chia sẻ.

Trong hôn nhân, khi hai người đã trở nên một gia đình thì mối tương giao giữa vợ chồng với nhau để hiểu nhau là vô cùng quan trọng. Vì vậy, mỗi ngày, vợ chồng hãy lên kế hoạch để dành cho nhau những thì giờ cùng ngồi lại, đôi khi để cùng trò chuyện, cùng mơ ước, cùng cười đùa vui vẻ, cùng lên kế hoạch … Trong thì giờ này, hãy gạt đi những lo lắng, công việc, bộn bề cuộc sống mà tập trung vào việc lắng nghe và chia sẻ với người bạn đời của mình. Đó là những khoảng thời gian vô cùng quý giá để xây dựng mối quan hệ vợ chồng.

2. Không điện thoại và mạng xã hội

Có những cặp vợ chồng đưa nhau tới những quán cà phê, cùng nhau đi du lịch nhưng đôi mắt của họ chỉ nhìn vào màn hình điện thoại, họ trò chuyện với nhau như những người vô hồn. Do đó, một điều kiện vô cùng quan trọng để có được một khoảng thời gian chất lượng bên nhau đó là vợ chồng hãy bỏ chiếc điện thoại xuống, nhìn vào mắt nhau và chia sẻ với nhau một cách chân thành.

3. Ưu tiên dành thời gian cho vợ/chồng trước những công việc khác.

Đôi khi chúng ta không thể hiểu được việc làm của mình. Chúng ta không làm những điều mình muốn làm mà lại đi làm những công việc không thực sự cần thiết. Bởi lý do đó, để dành được thời gian chất lượng bên nhau, chúng ta cũng cần phải kỷ luật chính bản thân mình, ưu tiên dành thời gian cho người bạn đời của mình trước những công việc không quan trọng khác. Việc lên kế hoạch và cùng nhau thực hiện là vô cùng quan trọng vì không điều gì ngẫu nhiên mà thành.

Nguồn: Pexels

4. Hãy sử dụng những ngôn ngữ phù hợp.

Có một câu châm ngôn nói rằng “Lời đáp êm dịu làm nguôi cơn giận, lời xẳng xớm thì trêu cơn thịnh nộ”. Khi đã bước vào mối quan hệ vợ chồng, đôi khi chúng ta quên mất việc dành cho nhau những lời nói êm dịu và ngọt ngào. Những cuộc trò chuyện giữa vợ chồng trở nên những cuộc đối thoại cộc lốc, khô khan, thiếu tình yêu thương. Vì vậy, trong những khoảng thời gian chất lượng bên nhau, đừng quên thể hiện tình cảm với nhau, dành cho nhau những lời yêu thương ngọt ngào.

5. Yêu thương và cùng xây dựng.

Thông thường người Việt Nam có quan niệm “đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm”. Tuy nhiên, nếu chỉ một người xây dựng, giữa vợ chồng luôn tách bạch mọi thứ có thể dẫn đến hậu quả anh lo việc anh, tôi lo việc tôi, và dường như ngôi nhà và gia đình không phải là điều mà cả hai cùng quan tâm xây dựng. Những người chồng sau khi đã kết hôn, thường quên đi việc yêu thương và nâng niu người vợ đã cưới của mình. Hãy dành cho vợ những thời gian nghỉ ngơi khỏi những công việc nhà lúc nào cũng ngổn ngang. Còn những người vợ, cũng đừng quá ỷ lại vào chồng, hãy là một người nữ khôn ngoan biết vun đắp và xây dựng gia đình của mình. Hãy cứ siêng năng trong công việc nhà, cùng chồng lo tưởng đến những công việc chung (kể cả những việc lớn, vì những việc lớn thì mới cần cùng nhau gánh vác phải không nào?) Suy cho cùng, khi nếu bạn thực sự yêu thương vợ hay chồng mình, hãy làm cho người phối ngẫu mình những điều mình mong đợi nơi đối phương, đừng chỉ đòi hỏi quyền lợi cho bản thân. Vì như vậy, các cặp đôi mới thực sự có được thời gian chất lượng dành cho nhau.

Thời gian chất lượng trong mối quan hệ vợ chồng là vô cùng cần thiết để xây dựng một hôn nhân hạnh phúc. Mối quan hệ vợ chồng là một mối quan hệ nền tảng trong xã hội và gia đình cũng là một nền tảng vô cùng quan trọng trong việc nuôi dưỡng một con người. Chỉ có một gia đình hạnh phúc thì mới nuôi dưỡng được những đứa trẻ hạnh phúc. Và chỉ có những đứa trẻ hạnh phúc mới có thể tiếp tục lớn lên trở thành những công dân hạnh phúc. Vì vậy, dù có đang ở giữa bộn bề cuộc sống, hỡi những người chồng, người vợ – đừng quên dành thời gian chất lượng cho nhau nhé!


Bởi Quỳnh Mai

Nếu bạn có những trăn trở cần chia sẻ và lắng nghe, hãy liên lạc qua email, trò chuyện hoặc gọi ngay cho tư vấn viên của chúng tôi!