Bạn ở nhà làm gì?

Những ngày qua, “hãy ở nhà” như là câu khẩu hiệu kêu gọi mọi người cùng nhau ngăn chặn sự lây lan của virus Covid-19 trong cộng đồng. Thế nhưng, vì quen thuộc với việc đến công ty mỗi sáng, giờ phải “buộc chân” ở nhà nên sẽ khiến nhiều người ngột ngạt, khó chịu và cảm thấy chán. Đó là chuyện không của riêng ai. Thế thì, phải làm gì để từng ngày, từng giờ trôi qua tại nhà không phải vô ích?

1. Có thời gian chăm sóc gia đình

Khi đi làm, bạn buộc phải tập trung vào công việc để hoàn thành thật tốt và thậm chí là có những ngày công việc nhiều đến tận tối mới về đến nhà. Thời gian để quan tâm, lắng nghe, trò chuyện với nhau cũng bị hạn chế. Vì vậy, ở nhà mùa dịch chính là cơ hội để bạn có thêm thời gian chăm sóc cho các thành viên trong gia đình và được gần nhau hơn.

Thay vì mỗi ngày, chúng ta phải ăn bên ngoài, nhân cơ hội được ở nhà hãy vào bếp và chuẩn bị những bữa ăn chất lượng. Thời điểm hiện nay, ăn tại nhà vẫn an toàn hơn và còn tiết kiệm được một khoảng chi tiêu khi mà “nguồn thu” bị thắt chặt. Thay vì phải đi đến tận nơi mua những thứ cần thiết, bạn có thể mua sắm online, không phải ra ngoài mà còn có nhiều ưu đãi.

Dành thời gian để trò chuyện cùng những người thân yêu mà lâu rồi chúng ta không có cơ hội. Vì trong cuộc sống, ai cũng có những mong muốn riêng nên khi lắng nghe nhau sẽ giúp thu hẹp khoảng cách, gắn kết tình thân. Đặc biệt là con cái, chúng có rất nhiều tâm tư mà các bậc làm cha mẹ cần phải lắng nghe. Người lớn đã từng là một đứa trẻ, nhưng đứa trẻ thì chưa từng là người lớn. Hãy lắng nghe, chia sẻ với con như một người bạn để hiểu được những mong muốn, tâm tư, tình cảm của trẻ. Nhờ trẻ hỗ trợ bạn trong việc nấu ăn, dọn dẹp nhà cửa là cách tập cho chúng cách sống có trách nhiệm, hay cùng con ôn lại những kiến thức để không bị bỏ quên sau “kỳ nghỉ tết” dài.

Đã bao lâu rồi gia đình không ngồi lại với nhau để xem tivi? Hãy để thời gian này là cơ hội để các thành viên được bên cạnh nhau nhiều hơn. Tổ ấm gia đình là thứ đáng giá nhất và duy nhất với mỗi người, sẽ không có gì sánh được. Chúng ta nên trân trọng quãng thời gian hiện tại, vì sau mùa dịch mỗi người sẽ lại phải bận rộn với công việc, trẻ con cũng phải đến trường.

2. Làm những điều mình yêu thích

Tất nhiên, khi ở nhà, mỗi người sẽ có những sở thích và mục đích khác nhau để làm cho cuộc sống không nhàm chán.

• Bạn nào có sở thích đọc sách, thì đây là cơ hội để được đọc những quyển sách mình yêu thích. Bù lại khoảng thời gian trước, vì đi học, đi làm nên việc đọc sách bị hạn chế khá nhiều. Đọc sách không chỉ giúp thư giãn mà còn giúp đọc giả có thêm những kiến thức, kỹ năng có cần trong công việc.
• Nếu bạn có khả năng về nấu ăn, thì đừng bỏ qua cơ hội này để trổ tài làm ra những món ăn, thức uống thật ngon mà còn tăng cường được sức đề kháng. Nấu ăn là cách giải trí tốt nhất để bạn được thư giãn và khám phá thêm về tài lẻ của bản thân.
• Để tăng cường sức khỏe, bạn có thể tập thể dục tại nhà. Với sự phát triển của công nghệ hiện nay, chỉ cần một bước tìm kiếm thì rất nhiều bài hướng dẫn tập thể dục cho bạn lựa chọn.
• Với những ai là tín đồ của các bộ phim Hàn Quốc lãng mạn, thì đây là dịp để bạn “cày” sau bao ngày bỏ lỡ vì bận rộn. Nhưng đừng xem bất kể thời gian là ngày hay đêm, điều này rất dễ khiến bạn trở nên thụ động và ảnh hưởng đến sức khỏe. Nên nhớ, xem phim là cách để bạn giải trí và tốt nhất là bạn cần thiết lập một thời gian cố định trong ngày.
• Nếu bạn yêu thích ẩm thực và du lịch thì có thể xem các kênh chia sẻ về chủ đề này của các kênh Youtube. Mặc dù không thể đi du lịch trong thời điểm này, nhưng việc xem những điều họ chia sẻ là cách giúp bạn tích lũy được nhiều địa điểm cần đến sau mùa dịch. Bên cạnh đó, bạn cũng biết được những ưu điểm, nhược điểm và đặc sản từng vùng miền. Phải chăng, chúng ta cũng đã tích lũy được một số kiến thức, kinh nghiệm cho dự định về những chuyến đi sắp tới.

3. Ở nhà, bạn làm gì? Tôi thì…

Sẽ “chán” nếu ở nhà từ sáng đến tối chỉ làm mỗi một việc lặp đi, lặp lại. Chính vì vậy, tốt nhất chúng ta nên lên một kế hoạch cụ thể cho bản thân vào mỗi ngày.

Thông thường, sáng sớm não bộ sẽ hoạt động rất hiệu quả, tôi xem đó là thời gian tốt nhất cho việc đọc sách và học thêm một số kỹ năng cần thiết.

Buổi trưa, sau giờ ăn, tôi thường nghỉ ngơi từ 60 phút – 90 phút như mọi ngày đi làm để có sự tỉnh táo tiếp tục khiến mình bận rộn vào buổi chiều. Vốn yêu thích du lịch, ẩm thực nên tôi thường xem những video chia sẻ về những chuyến đi, những món ăn, văn hóa của các vùng miền từ những youtuber. Điều này khiến tôi được hiểu thêm về nền văn hóa trong nước cũng như các nước khác và có thêm một số địa điểm ăn uống sau mùa dịch.

Việc tận dụng khoảng thời gian này để học thêm kiến thức là điều cần thiết để cải thiện bản thân. Tôi thường đọc các bài viết, xem những video chia sẻ những kinh nghiệm, kỹ năng liên quan đến tính chất công việc hiện tại. Tất nhiên là cần phải chọn lọc từ những kênh uy tín, chất lượng để đảm bảo nội dung đọc, xem được là chính xác.

Bên cạnh đó, để “pha” thêm một chút dư vị của những ngày ở nhà, tôi sẽ vào bếp để làm một thức uống mình thích. Có ngày tôi sẽ nấu nước chanh, sả, gừng, vì đây được xem là một thức uống khá tốt cho sức khỏe trong thời điểm dịch bệnh. Thử khả năng pha chế của mình thế nào, tôi làm món cà-phê bọt, loại thức uống cũng được nhiều người trổ tài trong những ngày qua.

Ở nhà để thú vị hay nhàm chán là do bạn lựa chọn. Hãy xem đây là thời gian đáng có khi được ở bên cạnh những người thân yêu, được làm những điều mình thích. Nhưng hãy kỷ luật bản thân để “không thả trôi” chính mình. Nếu bạn lo lắng về thu nhập, thì xem đây là cơ hội để học cách chi tiêu và tiết kiệm.

Hãy tận dụng từng phút giây cuộc sống ban tặng bạn nhé!

---

bởi Nguyễn Trường